כותרת
> C;
1/1
בריאות

ניקוי אביב - יעל וליאן מרפואה סינית קהילתית על חשיבות ניקוי הכבד

גולן בריאותפורסם: 17.09.17 , 09:00ע"י
רשת לינק
שם הכותב/ת:


 

הכבד הוא האיבר הגדול בבטן. משקלו כ-1400 גרם, והוא נמצא בבטן ימנית עליונה, מאחורי קשת הצלעות.

אי אפשר להפריז בחשיבותו של הכבד. יש לו תפקידים מגוונים ביותר, החיוניים לקיום שלנו, ולא ידועה כיום דרך לפצות על חוסר בתפקוד הכבד.

מהם תפקידיו של הכבד?

  • אגירת סוכרים ושחרורם לגוף בשעת הצורך.
  • אגירה וייצור של שומנים.
  • ייצור חלבונים מחומצות אמינו.
  • ייצור והפרשה של מלחי המרה.
  • ייצור של פקטורי קרישה.
  • אגירה וניצול של הוויטמינים A, D, E, K, B12.
  • סתירת חומרים רעילים.
  • תפקיד חשוב במערכת החיסון.

ברפואה הסינית הכבד שייך לאלמנט העץ. התנועה שמאפיינת אותו היא כלפי מעלה, העונה היא האביב, הצבע הקשור אליו הוא ירוק, הטעם חמוץ והרגש המאפיין אותו הוא כעס. כל אלה הם המאפיינים של כבד בריא. כן, אפילו כעס. הכוונה כאן היא לכעס הטהור, במובן של אסרטיביות, אותו "כעס" המאפשר לנבט לנבוט מתוך הזרע, ולנו, כבני אדם, לבצע דברים.

הכבד אחראי, לפי הרפואה הסינית, לאחסון הדם וריענונו, ולתנועה החלקה של הצ'י בגוף.

החיים מרובי המתח בעולם המערבי, המזון שאנו אוכלים, המכיל הורמונים, אנטיביוטיקה, חומרים משמרים, חומרים מייצבים, צבעי מאכל ועוד, התרופות שאנו צורכים, העובדה שאיננו ישנים מספיק שעות – כל אלה ואחרים גורמים נזק לכבד.

כבד שאינו מאוזן אינו יכול לבצע את תפקידיו כהלכה והתוצאה היא מתח, עייפות, עצבנות, כאבי ראש, אלרגיות שונות, כולסטרול גבוה, יתר לחץ דם, בעיות במערכת העיכול, בעיות במחזור החודשי ועוד.

ניקוי כבד מתבצע באופן מסורתי באביב כי זו התקופה שבה הוא דומיננטי. בעונה זו קיימים צמיחה ולבלוב בטבע, וכך גם בתוך גופנו. מהות הניקוי היא תזונה מיוחדת, למשך שלושה שבועות – בין פורים לפסח.

ניקוי הכבד הוא לא תרופת פלא. הוא אינו גורם לניסים ואינו מסוגל לפתור את כל הבעיות שהוזכרו. אבל הוא עושה איפוס לגוף, מאפשר לתהליכים פיזיולוגיים להשתקם, ומעבר לכך מאפשר לנו להבין עד כמה יכולה התזונה להשפיע על גופנו. אפשר ממש לראות בבדיקות דם לאחר תקופת הניקוי שינוי בערכי כולסטרול, סוכר ותפקודי כבד שונים. באופן סובייקטיבי מרגישים שינוי לטובה באנרגיה, פחות עייפות, ירידה בכאבי ראש ושיפור במצב הרוח.

ניקוי הכבד הוא אינו תהליך פשוט. ההתחלה שלו היא בדרך כלל מאד קשה, עם תופעות שמזכירות לעיתים תסמיני גמילה. אך מי שמצליח לעבור את הימים הראשונים הקשים נהנה מתוצאות הניקוי.

הניקוי הוא הזדמנות להתחלה של שינוי בהרגלים התזונתיים שלנו והזדמנות להבין שחלק ניכר מבריאותנו נתון בידינו.

לחצו על התמונה להגדלה:                         

 

לפרטים נוספים כנסו לאתר של רפואה סינית קהילתית