תזונה נכונה ובריאה - חוות הבריאות מצפה אלומות
מצפה אלומות היא חוות בריאות ראשונה וייחודית בישראל, הנמצאת בקיבוץ אלומות שבגליל התחתון, מול נוף הכנרת, עמק הירדן והרי גולן
את חוות הבריאות וההתחדשות הקמנו בהרבה מחשבה, הקפדה ואהבה, ואנו מציעים לאורחינו חוויה ייחודית של מנוחה ופסק זמן מטרדות היום יום בשילוב תוכנית של
תזונה נכונה ובריאה המושתת על פילוסופיית ריפוי טבעית – שיטת ד"ר אן ויגמור.
המוטו של השיטה: "היה אתה הרופא של עצמך" וכן "יהיו מזונותיך תרופותיך" (היפוקראטס): האחריות לריפוי מוטלת על האדם עצמו
ותלויה משמעותית בהרכב התזונה שלו. תזונה נכונה לפי שיטת ד"ר אן ויגמור | למי מתאימות הסדנאות | תוכנית של סדנה שבועית עקרונות התזונה הנכונה לפי שיטת "המזון החי (Raw Food)" מסייעת לניקוי הגוף מרעלים, תורמת להרזיה, מחזקת את המערכת החיסונית ומפחיתה
את הסיכון למחלות. אך יותר מזה - התזונה, לפי שיטת מצפה אלומות, מסייעת גם לניקוי 'רעלים מנטאליים ונפשיים', לתזונת הנפש - כי הנפש היא מרכיב מכריע בדרך לריפוי.
התמודדות עם סטרס | עייפות כרונית | סוכרת | לחץ דם | כולסטרול